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Description
ernährungsplan rennrad Buch “Ernährungsplan für 14 Tage” von Mathias Nothegger – Mathias NotheggerEntdecke den Weg zu deinem Wunschgewicht mit dem 14 Tage Ernhrungsplan fr Radsportler "Steigere deine Leistung und Gesundheit mit unserem speziell fr Radsportler entwickelten Ernhrungsplan!" Was dich erwartet: Einfache, leckere Rezepte, die leicht in den Alltag integrierbar sind Detailreiche Tagesplne mit Mahlzeiten und Snacks Individuelle Ernhrungstipps, abgestimmt auf das Training Bist du bereit, deine Ernhrung und Radsportleistung auf das nchste
Entdecke den Weg zu deinem Wunschgewicht mit dem
14-Tage Ernährungsplan für Radsportler
"Steigere deine Leistung und Gesundheit mit unserem speziell für Radsportler entwickelten Ernährungsplan!"
Was dich erwartet:
- Einfache, leckere Rezepte, die leicht in den Alltag integrierbar sind
- Detailreiche Tagespläne mit Mahlzeiten und Snacks
- Individuelle Ernährungstipps, abgestimmt auf das Training
Bist du bereit, deine Ernährung und Radsportleistung auf das nächste Level zu heben? Mein 14-tägiger Ernährungsplan ist speziell auf die Bedürfnisse von ambitionierten Hobby-Rennradfahrern zugeschnitten. Alle Rezepte sind einfach nachzukochen und perfekt für den aktiven Lebensstil.
Ein umfangreicher Rezeptteil liefert einen 2 wöchigen Ernährungsplan inkl. Einkaufslisten und die passenden Gerichte.
Ich zeig dir, wie ich mein Renngewicht seit 6 Monaten halte und
noch 3kg in 1 Monat abnehme.
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